Dépression et mutilation

Salut les filles

Aujourd'hui je viens vous demandez des conseils, j'ai été diagnostiqué avec une dépression sévère, il y a un petit moment maintenant, mais rien à faire pour me sentir mieux, moins triste, avoir confiance en quelqu'un, et ne pas me rabaisser.
Je me mutile souvent aussi, c'est automatique chez moi.
Alors oui j'ai déjà essayé d'en parler avec des amis, dont un en particulier, mais ils finissent toujours par poursuivre la discussion en évitant ce sujet, ils m'ignorent et s'en fiche un peu..

Alors j'aimerais de l'aide et des conseils pour savoir comment leur faire comprendre que j'ai vraiment besoin d'aide, de leur aide ! Car je ne supporte plus du tout d'être seule

Je m'adresse donc à vous sur ce forum car je pense que vous pourrez surement comprendre et m'aider ! Merci beaucoup d'avance !

J'ai vécu ça aussi, viens discuter en privé, je suis sortie de cette période avec les mots

Quand j'étais au collège ma meilleure amie avait le même "comportement", elle se taillait les veines et elle n'allait pas bien. Je regardais tous les jours pour voir s'il y avait une nouvelle trace, une nouvelle cicatrice. Je lui ai confisqué ses ciseaux, parce que ça lui arrivait de vouloir le faire en classe. Elle s'en est sortie peu à peu et nous en avions beaucoup discuté.
Après je peux comprendre que tes amis "fuient" cette discussion. C'est pas évident d'aider quelqu'un dans un tel état. Il faut être solide pour le supporter et donc supporter deux personnes (soi-même et toi aussi). Il ne faut pas leur en vouloir.
Mais le mieux c'est d'en parler oui. J'ai eu une période où j'allais mal, où je pleurais dès que j'étais seule, que je ressassais tout dans ma tête, je ne sais pas si j'étais en dépression mais limite je faisais exprès de sourire et de rire pour que personne ne voit rien. Mais j'en parlais à mes copines et elles m'écoutaient, ça ne m'a pas forcément guéri sur le coup mais ça m'a fait du bien. Et j'ai vu qui était là et qui ne l'était pas.

Je sais bien que c'est pas facile, mais c'est difficile de s'en sortir seule, je pleure tout les jours toute seule et je fait aussi comme si tout allait bien en dehors.
Mais je pensais que mes " amis " aurait pu m'aider, au moins pour que je me sente mieux, mais je me rend compte que en fait, du moment que tout vas bien pour eux c'est bon, ils ne comprennent pas que d'autres personnes n'ont pas une vie a peu près normale et stable malgré des problèmes du quotidien.
Mais bon, en tout cas merci quand même pour ton post Countdown.

J'étais en dépression et j'ai fait une tentative de suicide, aujourd'hui je vais un peu mieux, si tu veux parler un peu plus de qui te pose problème je suis là

J'ai déjà fait des tentatives de suicide, j'avais réussi une fois, mais ils ont trouver un moyen de me sauver à la dernière minute en m'opérant ...

En tout cas merci Emma

Tu as des problèmes dans ta famille ? Tu prends des médicaments ?

Emma a écrit:

Tu as des problèmes dans ta famille ? Tu prends des médicaments ?

Oui quelques problèmes, et je prend aussi des médicaments.

Tu consultes un psy régulièrement ? Je pense que ça pourrait te faire du bien d'évacuer un peu en discutant avec quelqu'un de totalement extérieur et qui ne te jurera pas et qui plus est est là pour t'aider !
J'ai un ami à moi qui n'a pas eu une vie facile et en plus de ça l'année dernière il a perdu son cousin (il s'est pendu), il a beaucoup culpabilisé.. J'ai essayé d'être là pour lui mais à force c'était "pesant", il se reposait beaucoup beaucoup sur moi.. Tout ça pour te dire que ce n'est pas forcément facile pour tes proches. Ils savent certainement pas comment s'y prendre !

Une de mes profs m'a déjà fait aller chez un psy, sa n'a pas changé grand chose...
Je sais que ce n'est pas forcément facile, mais je leur dit que si il ne veulent/peuvent pas m'aider, qu'il me le disent.
Mais bon, parmi mes " amis " il n'y a personne pour m'aider, donc je ferais sans et je préfère rester seule désormais.
Merci Countdown pour ton post.

Tu y es allée qu'une séance ? Parce que je pense vraiment que ça pourrait te faire du bien. Il faut que tu t'habitues à parler à quelqu'un que tu ne connais pas puis tous les psy ne pourront pas te convenir, il faudrait que tu trouves celui qui te correspond le mieux

Coucou ma belle,
Je ne sais pas comment t'aider autrement que te dire que si tes amis ne sont pas disposés à t'écouter, nous on est là, et tu peux m'envoyer un message quand tu veux d'accord ?

Non j'y suis allée plusieurs fois pourtant, avec différents psy mais pas moyen d'en trouver un qui puisse m'aider.
Et mes parents qui contribuent notamment à ma dépression en ont assez de payez des psy. Ils disent que c'est une perte de temps et inutile.

Merci beaucoup LaPlume Sa me fait plaisir.

Quels genre de problème as-tu avec ta famille ?

J'ai plusieurs problème différents, certains moins importants que d'autres, mais beaucoup qui ont quand même de l'importance.

Tu n'as pas envie d'en parler ?

Si, mais c'est assez délicat pour en parler, j'ai du mal car c'est difficile.

D'accord, c'est comme tu veux mais n'hésite pas

Personnellement je n'ai pas les moyens de payer un psy alors je vais dans un CMP, c'est remboursé ^^

Merci LaPlume

Je connaissais pas les CMP, mais je pense bien que c'est impossible pour moi.

Pourquoi c'est impossible ? Il suffit de passer chez ton médecin pour avoir une lettre et d'aller avec eux pour prendre un rdv, vu ton âge ce sera celui spécial enfants/ados, ma soeur y va et y a même des séances en groupe où tu peux rencontrer d'autres ados qui ont eux aussi des problèmes, tu n'es pas seule !

Mes parents ne me laisseront jamais y aller, je les connais.
Ils disent souvent que je leur fait payer le médecin pour rien lorsque je suis malade.
Et mon médecin c'est encore pire ! Il ne comprend absolument rien et ne veut pas écouter.

Oui mais le médecin est remboursé si tu as une mutuelle, donc tu ne payes rien, pareil pour le CMP, et si ton médecin ne comprends pas va en voir un autre !

Ah ok, je dois aller voir le médecin pendant les vacances pour des problèmes de spasmophilie, je vais donc voir sa avec lui, en espérant qu'il comprenne mais je ne suis pas sûre, enfin on verra merci Emma.

Si tu le demandes parce que tu en as besoin il est un peu obligé, ou alors il est vraiment nul x)