Vous avez mangé quoi aujourd'hui ?

Matin: Céréales
Midi: Pâtes carbo et une banane
Soir: Carottes crues et un peu de chips

Matin : cookies
Midi : tomates mozza, frites steak haché, yaourt sucré et un fruit
Soir : poissons panés, riz, un kiri, du melon

Ce matin : une banane car pas faim
Ce midi : riz, filet de bœuf et salade, yaourt cerise
Ce soir : crêpe chèvre/miel et profiteroles

Hier

• Matin : thé + 4 cookies + tranches de marbré
• Midi : rien
• Soir : panini + 2 crêpes + 1 coca

Matin : un jus de fruit à la goyave, une galette de riz soufflé, de la compote et des biscuits aux céréales
Midi : du saucisson, des patates, deux petits yaourts aux fruits, une pomme
Soir : salade, patates et friand ou crêpes

Matin : banane
Midi : sandwich
Soir : un petit filou tub's juste pour dire que j'ai mangé..

Super la journée

Hier :

Matin : thé + 2 gâches + 4 oréos
Midi : rien
Goûter : 1 prune + poignée de raisins blancs
Soir : lentilles + steak hâché + 4 crêpes

Aujourd'hui je sais pas encore faut que je m'inspire !

Matin : 2 cookies je crois
Midi : du riz, deux quenelles, 2 kiri, du melon, un café

Matin : 1 bol de lait avec céréales
Midi : rien
Goûter : 1 prune rouge + un reste de pâtes
Soir : lentilles + steak hâché + crêpes (on verra combien !)

Le matin des cookies je crois, au déjeuner j'ai pris un sandwich (pas très bon) et des frites, et ce soir j'ai pas très faim..

Matin compote
Midi gnocchis et rôti
Soir pommes de terre sautées

Fantine a écrit:

Matin : 1 bol de lait avec céréales
Midi : rien
Goûter : 1 prune rouge + un reste de pâtes
Soir : lentilles + steak hâché + crêpes (on verra combien !)

Finalement hier ça été pizza / bierres, cause visite surprise de M. qui a ramené la bouffe ! XD

Du coup ce soir c'est vraiment steak + lentilles + crêpe après ça sera plus bon

Et pour matin : 4 cookies + 1 gâche + 1 thé
Au goûter à mon avis j'aurais pas le temps donc rien

Matin : une barre de céréales en vitesse dans le bus
Midi : nuggets - pommes rissolées
Soir : je ne sais point encore

Matin: Rien
Déjeuner: quelques céréales vite fait
Goûter: Smoothie + cookie
Soir: Un peu de pâtes

Matin: Céréales
Midi: Mélange blé/soja, compote
Goûter: Des gateaux qu'un collègue a ramené
Soir: Haricots verts, pomme

Matin : 1 thé +1 croissant + 1 cookie de boulangerie + 1 cookie normal $
Midi : 250g de raisins blancs ^^ + 1 soda
Goûter : 1 part de lentilles + 1 steak hâché + 1 yaourt
Soir : rien car je n'aurais pas le temps (d'où un repas de midi au goûter)

Matin : j'ai sauté le petit déjeuner... pas très sain.
Midi : Nanwich poulet/fromage et une salade de fruits pas super bonne
Goûter : une glace vanille
Ce soir : pain au caviar de tomates, crêpe chèvre/miel/tomates et un yaourt à la cerise

Matin : 1 thé + 6 palets bretons + 1 part de gâteau au yaourt + Accompagnement compote

Et je m'apprêtais à essayer de retrouver ce que j'ai mangé à midi, mais on est qu'en milieu de journée !

Ce matin : une crêpe et un bout de brownie
Ce midi : trois cuillères de riz, un bout de poire et une cuillère de yaourt. pas très faim en ce moment
gouter : des petits gâteau sec, un café.
ce soir : ? rien peut-être

Petit dej : 1 bol de lait + céréales
Midi : un peu de saucisson + pain
Goûter : 1 grappe de raisins
Dîner : je sais pas encore, mais y'aura des crêpes en dessert !

Matin: Céréales
Midi: Spaghetti sauce pesto rosso, banane
Soir: Haricots verts, compote

Matin : céréales + lait

Et j'pense que ça sera tout pour la journée !

Matin: une crêpe
Midi: un mini bout de wrap en entrée, une escalope de dinde avec deux morceaux de patates et deux cuillères de yaourt

Matin: Céréales
Midi: Riz, banane
Soir: Haricots verts, compote

Ce matin : Des granolas, et des gâteaux secs
Ce midi : une mini chèvre chaud sur du pain, des lentilles avec de la viande, un petit gâteau sec
Ce soir : ??